Unsere Leistungen
Massagen
Massagen wirken sich nicht nur auf die behandelte Stelle aus, sondern auf den ganzen Organismus und die Psyche.
KG und KG nach PNF
Ziel der Krankengymnastik ist es, eingeschränkte Bewegungs- und Funktionsfähigkeit zu verbessern oder präventiv zu vermeiden. PNF ist ein spezielles Analyse- und Behandlungskonzept.
Triggerpunkte
Hierbei werden durch gezielte Handgriffe die verhärtete Muskulatur und das umliegende Bindegewebe behandelt.
Positionierung nach Jones
Hierbei werden Spannungszonen im Körper aufgesucht und durch entsprechende Positionierung des Gelenks und ergänzendem Druck sanft behandelt.
Faszientechnik
Sie hat ihren Ursprung in der Bindegewebsmassage. Es erfolgt ein Verschieben von Oberhaut, Unterhaut, Faszien und Muskulatur zueinander. Damit werden Gewebemobilität und -elastizität, insbesondere die Faszienmobilität verbessert.
Reflexpunkte nach Chapmann
Neurolymphatische Reflexzonen erlauben die Behandlung innerer Strukturen über die Körperoberfläche.
Akupressur
Bei der Akupressur werden bestimmte Reizpunkte durch Druck aktiviert. So lassen sich Schmerzen und andere körperliche Beschwerden lindern. Es ist auch zur Selbstbehandlung geeignet.
Fußreflexzonen
Bei der Fußreflexzonenmassage werden bestimmte Bereiche der Fußsohle mit der Hand stimuliert.
Schröpfen
Es ist ein bewehrtes Heilverfahren, welches das Gewebe lockert, Verspannungen der Muskulatur löst, schmerzlindernd wirkt und das Immunsystem stärkt.
Tuina Therapie
Diese chinesische Massagetechnik soll die Energie des ganzen Körpers in Bewegung bringen.
Dorn-Breuß-Therapie
Dies ist eine Behandlungsmethode mit sanften, manuellen Mobilisationstechniken.
Elektrotherapie
Sie wird eingesetzt, um die Muskulatur zu lockern, die Durchblutung zu fördern, Schmerzen zu reduzieren und die Heilung zu verbessern.
Unsere Kurse
Rückenschule
Die Rückenschule ist ein ganzheitliches, aktives Kursprogramm um Rückenschmerzen zu verhindern oder zu lindern. Ziel ist es, die Muskulatur zu stärken und ein rückengerechtes Verhalten zu vermitteln.
Pilates
Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Kräftigung der Beckenboden-, Bauch-, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur. Es wird ein sogenanntes Muskelkorsett aufgebaut, um ökonomisch und effektiv seinen Körper zu bewegen.
Yoga
Yoga ist ein sehr altes, ganzheitliches Übungssystem aus Indien. Es hilft, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und kann auch als Einheit, Verbindung und Harmonie übersetzt werden.